Alfa Lipoik Asit!

Alfa Lipoik Asit (ALA), hem yağda hem suda çözünebilen güçlü bir antioksidandır. Vücutta doğal olarak az miktarda üretilir ve aynı zamanda kırmızı et, ıspanak, brokoli gibi bazı besinlerde bulunur. ALA, hücresel enerji üretiminde rol oynayan mitokondrilerde önemli görevler üstlenir ve serbest radikallerin neden olduğu hücresel hasara karşı koruma sağlar.

• ALA, hem kendi başına bir antioksidan görevi görür hem de C vitamini, E vitamini ve glutatyon gibi diğer antioksidanların yeniden kullanılabilir formda kalmasına yardımcı olur.
   
• Serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresi azaltarak yaşlanma sürecini yavaşlatır ve kronik hastalık riskini düşürür.
   

• ALA, hücrelerin insüline olan duyarlılığını artırabilir. Bu özelliği sayesinde Tip 2 diyabet tedavisinde yardımcı bir destek olarak kullanılmaktadır.
   
• Diyabetik nöropati (sinir hasarı) olan hastalarda, sinir ağrısını ve uyuşma gibi semptomları hafifletmede etkili olduğu gösterilmiştir.
   

• ALA, sinir dokularını koruyarak beyin sağlığını destekler.
   
• Alzheimer ve multipl skleroz gibi nörolojik hastalıklarda destekleyici olarak araştırılmaktadır.
   

• Enerji üretim süreçlerinde yer alması nedeniyle metabolizmanın desteklenmesine katkıda bulunur.
   
• Bazı çalışmalar ALA'nın iştahı baskılayabileceğini ve yağ yakımına yardımcı olabileceğini göstermiştir.
   

• Diyabet ve insülin direnci olan bireylerde
   
• Diyabetik nöropati (sinir hasarı) tedavisinde
   
• Karaciğer hastalıkları (yağlı karaciğer, hepatit vb.)
   
• Yaşlanma karşıtı destek olarak
   
• Nörolojik hastalıklarda destekleyici olarak
   
• Detoks ve antioksidan takviyesi amacıyla
   

• Takviye olarak genellikle 300-600 mg/gün dozlarında kullanılır.
   
• Aç karna alınması, emilimini artırabilir.
   
• Ancak diyabet ilaçları veya tiroit ilaçları kullanan kişilerin doktor önerisi olmadan ALA kullanmaması önerilir.
   

• Genellikle güvenli kabul edilse de, bazı bireylerde mide bulantısı, baş dönmesi, cilt döküntüsü gibi hafif yan etkiler görülebilir.
   
• Kan şekeri düşürücü etkisi olduğu için, hipoglisemi riski olan kişiler dikkatli kullanmalıdır.
   
• Hamilelik ve emzirme döneminde yeterli veri bulunmadığı için doktor onayı olmadan kullanılmamalıdır.
   

Alfa Lipoik Asit, güçlü antioksidan özellikleri sayesinde hem genel sağlığı destekleyici hem de bazı hastalıkların tedavisine yardımcı olabilecek değerli bir takviyedir. Ancak her takviyede olduğu gibi, ALA’nın da bilinçli ve kontrollü şekilde, tercihen sağlık profesyoneli rehberliğinde kullanılması en doğrusudur.

 Bu bilgiler genel sağlık bilgileri olup, tıbbi tavsiye yerine geçmemektedir. Herhangi bir sağlık sorunu ve takviye kullanımı için bir sağlık uzmanına başvurmanız gerekmektedir.

Telefon:  0(531) 512 48 60

Whatsapp : 0(531) 512 48 60 

Alanında uzman ve etik değerleri önceleyen ekibimize, daha fazla bilgi ve evde sağlık hizmetleri kapsamında bulunan konularda destek almak için dilediğiniz her an www.evaevdesaglik.com adresinden ve belirtilen telefon numaralarından ulaşabilirsiniz.

Sağlıklı günler dileriz ! 

Küçükçekmece Evde Sağlık

Sefaköy Evde Sağlık

Halkalı Evde Sağlık

Bahçelievler Evde Sağlık  

Bakırköy Evde Sağlık